以前、陰山英男先生が、

「よく、子供の知力低下が大変だと騒いでいるけど、
問題の本質はそうじゃない。
知力、気力、体力すべてが落ちていることが問題。
基本的に知力は体力に支えられている。

勉強量云々は、もっと先の話なんです。

とにかくいまの子供たちは元気がない。
疲れていて、生命力がない。
だから知力がないんだ」

と仰ってましたが、私も不惑にして、
ようやくその真理に気づきました。

この間行ったカートレースで
体力の衰えを痛感した私。

どんなに良い企画を思いついても、
どんなに面白そうな仕事と巡り会えても、
それをやり遂げる体力がなければ元も子もないんです。

「こりゃやばいっ！！」っつーことで、
日常生活に「運動」を採り入れることに
しました。

スポーツジムはあまり好きではないので、
近所を走ることからスタート。


走り始めて20分で、もう汗がだくだく。


でも、気持ちいい！


ちょっと填りそうです。こういう健康生活。

明日、NIKE SHOPでウエアを物色してこようかな……。
あっ、ランニングのお伴、i-pod nanoも。
（何事もかたちから、が私の信条）





とはいいながら、夜の食事はやめられません。

先日は、こちらも通い始めて5年くらいになる
白金台のワインバー「M」へ。
このように看板も何もないのですが、入り口が威圧感を放ってますので、
気づく人は気づくかも、です。
（はじめて行ったとき、一番奥の部屋に小澤○爾ファミリーが
食事をしていてビビリました）

この日は某人と情報交換をしたのですが、
お互い

「へえ〜」


「うっそー」


の応酬。


そうだなあ、都合「88へえ」くらいでしたかね。


いま、ネットで簡単に情報を調べられる時代ですが、
やはり皆さん、一次情報にはかなわないですよ。


だからこそ、人と会うのは楽しいんです。